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[【飲食美容】] 天然飲食美容--青春永駐童顏不老的宮庭袐方

這不是在形容小說中的天山童恅哦,不過這個宮庭袐方卻是至古以來,所有愛美的中國女性公認最有效果的方法,不僅僅如此,能有幸服用者,常常也是尊貴榮華劃上等號,倒底是什麼樣的天然食材,具有此等魅力,以往的高貴,在如今這個豐衣足食的大環境中,依然高貴但價格不貴....這就是天然美容中聖品中的聖品--燕窩是也。

關於燕窩的製作方法有很多,然經過無數的研究後,我們發現,要能使燕窩的效果發揮至極致,配合富含營養的糯米,簡單方法卻最能展現效果。小弟在此將這道美食提供給所有愛美又怕受化妝品傷害的朋友們。願大家都能美的哩~

主要材料: 燕窩(乾品)5~15克, 糯米100克,冰糖適量(不太甜也不淡,能在入口後保持清爽的感覺就對了)

製作方法: 先用溫水將燕窩浸潤後去除雜物,然後用清水洗淨與糯米同文火煲二小時,加入適量冰糖,即完成一碗可口美味兼具養顏美容的聖品--燕窩粥

主要功用有: 益氣養陰,駐容顏去皺紋

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