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美容瘦身湯26

(牡蠣茯苓湯)   
食材:牡蠣粉10克,白茯苓粉15克,冰糖適量.
做法:1.將牡蠣粉,白茯苓粉放入鍋內,加水500毫升,置大火燒沸,再用小
        火煮35分鐘.
        2.將冰糖打碎,放入躺中攪勻即可.
功效:適用於小便不利,水腫,遺精,健忘,臉面發黑.











(茯苓鵪鶉蛋湯)  
食材:茯苓20克,鵪鶉蛋5克,白糖適量.
做法:1.將茯苓磨成細粉,鵪鶉蛋打入碗內打散.
       2.燉鍋內加入水500毫升,用中火燒沸,將茯苓粉和鵪鶉蛋邊攪邊倒入
       沸水中,同時加入白糖,熟透後即可.
功效:益脾和胃,去黑增白,適用於水腫,小便不暢,臉面發黑.
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