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畫江湖醉劍客之相生與相剋30


健康小知識
食物相生與相剋
鹹蛋
(相生)苦瓜含有大量的維生素c,鹹蛋含有豐富的鈣質,兩者同吃,可以幫助提升鈣質的吸收
(相剋)碳酸飲料中的酸性,跟鹹蛋的鈣結合,影響人體對鈣質的吸收。

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