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武林秘笈--梳頭

口訣:早晚梳頭增智慧  健腦開竅大家會

       梳通血液太極配  重點在于頭殼皮

櫛頭理髮 疏通血脈 散風濕 最好是水牛角做的 再次挑木質地的
梳齒宜稀疏而禿短 梳齒太尖易傷及頭皮

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怎樣梳頭 應當從前額開始 向後梳 一直梳到頭枕部
這是因為足三陽經脈的起始部份 是眼睛的周圍
從上而下 直達湧泉 梳頭一定要使梳齒緊貼頭皮
著力適中 不緊不慢 以2分鐘梳100為一回
每天早晨梳頭3-5回

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頭為諸陽之會 前額有印堂 頭頂有百會 四神 上星 太陽 枕有風池府 啞門 翳峰等
所以梳頭有疏通百脈 ?風明目 健腦開竅等效果

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這次感冒引發頭痛快一星期了
昨天看到武林秘笈再講梳頭
可以改善頭部循環問題
起初使用
頭好痛
但到後來
頭痛情形似乎慢慢改善
方法很簡單 大家都可以試試看喔

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