返回列表 發帖

武林秘笈--感冒

口訣:大病不患 小病不斷 四季交換              
       源源不斷 武林高手 平安健壯

感冒冷咳:香油煎雞1-2個 煎時加姜末 白糖少許 食用當天改善

TOP

支氣管:鮮蒜一辮含於口中 生津吞下 直到大蒜無味吐掉 連用3辮
用冰糖30克 草莓60克洗淨煮熟 每天吃3次 一般3天改善

TOP

搓擦頸部:五指併攏 雙首掌緊貼頸部2側 沿頸部做前後搓擦10遍
按鎖骨呼吸法:將雙手掌案在鎖骨上 然後胸部吸氣
吸足氣後 再向外呼氣 呼吸要均勻 節奏不斷加快
提供大家參考

TOP

返回列表