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黃薇樺您問:每天起床都會吐白痰,量又很多,本身有過敏體質的氣喘,請問代表我的氣喘還沒有根治嗎?
是因虛寒氣虛的肺與心氣衰弱所造成。
提供參考:◎運動保健=按鎖骨吸氣
              將雙手掌按在鎖骨上,然後胸部上部吸氣,吸足氣後,再向外呼氣,呼吸要均勻,節奏不斷加快。
              ◎養生食譜=
              一、甲魚1隻,川貝母5克,雞清湯1000毫升,薑與蔥各適量,煲湯食用。
              二、玉竹50克,沙參50克,老鴨1隻,薑與蔥各適量,煲湯食用。
              人們在檢拾經驗閱歷之時,不要遺落了健康。

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