返回列表 發帖

(食物相剋)-不適合一起吃的食物50


(芹菜+蟹,蜆,蛤)
蟹,蜆,蛤中含有維生素B1分解梅,
這種梅在高溫環境下生活,但是很多
人在食用海鮮都喜歡用開水燙一下
或者直接生食,因此與芹菜同食會破壞
芹菜中的維生素B1,使營養成分降低.








(南瓜+油菜)
南瓜中含有維生素C的分解梅,和
由蔡同時食用會降低油菜的營養
價值.
附件: 您需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊

返回列表