Board logo

標題: 適宜食物搭配法~你吃對了嗎(15) [打印本頁]

作者: yoyo    時間: 2009-6-24 18:23     標題: 適宜食物搭配法~你吃對了嗎(15)

[attach]907[/attach]
海帶+黑木耳
海帶含有人體所需的碘,可治
療甲狀腺碘缺乏而引起的症,
它還有降壓,防動脈硬化,通便,
促進有害物質排泄,減肥等作用,
黑木耳有益氣養胃潤肺,涼血止血,
降脂減肥等作用.


[attach]908[/attach]
烏魚+胡蘿蔔
補脾胃虛弱助脾胃健運吸收為主,
胡蘿蔔有健脾胃的作用,烏魚有補脾胃,
行水氣的作用,常用治療水腫腳氣,
並認為有愈傷作用,常用於手術後
促進傷口癒合.

[attach]909[/attach]
筊白+蕃茄
筊白與番茄二者搭配,具有
清熱解毒,利尿降壓的作用,
適合於輔助治療熱病煩躁,
黃疸,高血壓以及水腫.




歡迎光臨 養生健康保健-朱雀養生武術論壇 (http://zhuque.idv.tw/) Powered by Discuz! 7.2