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標題: 適宜食物搭配法~你吃對了嗎(13) [打印本頁]

作者: yoyo    時間: 2009-6-24 18:04     標題: 適宜食物搭配法~你吃對了嗎(13)

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香菇+菜花
此菜利腸胃,開胸膈,壯筋骨,
並有較強的降血脂作用.

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香菇+檸檬
香菇,肉脆軟,味鮮美,營養豐富,
是益壽延年的商品,有益氣豐肌,
治風破血的功能.

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核桃+紅棗
有豐富的蛋白質,脂肪,碳水化合物
和胡蘿蔔素,B族維生素,維生素C,P
和鈣,磷,鐵等,大棗中維生素C的含量
極為豐富,人們常把它用於治療貧血.

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核桃+梨子
核桃與有清熱解毒,生津潤肺功效的梨子
搭配食用,對治療百日咳有顯著療效.





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