Board logo

標題: 適宜食物搭配法~你吃對了嗎(8) [打印本頁]

作者: yoyo    時間: 2009-6-24 03:26     標題: 適宜食物搭配法~你吃對了嗎(8)

[attach]875[/attach]
柳橙+奇異果
柳橙奇異果含維生素C較多,
因為維生素C可減少關節磨損,
在骨膠原的合成中起到重要作用,
所以兩者經常食用可以有效預防
關節磨損.

[attach]876[/attach]
洋蔥+雞蛋
可為人體提供極其豐富的營養成分,
洋蔥中的有效活性成分還能降低雞蛋
中膽固醇對人體心血管的負面作用,本
搭配適用於高血壓,高血脂等心血管病
作輔助食療食物.


[attach]877[/attach]
紅辣椒+菜花
紅辣椒和菜花,尤其是使辣椒變辣的辣椒素
對胰腺癌細胞起作用,它能促使癌細胞發生
凋亡,而不會對正常的胰腺細胞產生重大損害.




歡迎光臨 養生健康保健-朱雀養生武術論壇 (http://zhuque.idv.tw/) Powered by Discuz! 7.2