Board logo

標題: 適宜食物搭配法~你吃對了嗎(5) [打印本頁]

作者: yoyo    時間: 2009-6-24 02:49     標題: 適宜食物搭配法~你吃對了嗎(5)

[attach]866[/attach]
花生+木瓜
消暑解熱,潤腸通便,
多食使皮膚滑嫩光澤.

[attach]867[/attach]
花生+芹菜
適合高血壓,高血脂,血管硬化
等患者食用,芹菜具有清熱,平肝,
明目和降血壓的作用,花生具有
降低血壓,降低膽固醇等作用,常
吃花生可改善腦血管循環,增強
記憶力延環衰老.

[attach]868[/attach]
花生+蛋黃
同食會促進機體內的生物氧化和
能量代謝,有利健康.




歡迎光臨 養生健康保健-朱雀養生武術論壇 (http://zhuque.idv.tw/) Powered by Discuz! 7.2