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標題: 武林養生秘笈之擒龍手運動養生 [打印本頁]

作者: 布魯斯    時間: 2017-3-13 00:22     標題: 武林養生秘笈之擒龍手運動養生

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作者: 布魯斯    時間: 2017-3-14 11:05

擒龍手運動:                 
                 是鎖扣關節,消閃本身之利害關係,做到右腳外展                         
                 ,順轉身之勢,壓制對方,希望大家練習時點到為止.

               
作者: 布魯斯    時間: 2017-3-14 11:11

運動後的保養最重要-如虎添翼:                              
                                         豬腎1個,絲瓜絡30克,補透透2包,煲水飲用,可調節生理機能,強化身體保護力,補透透是純天然草本即溶茶飲,嚴選黨?,當歸,川芎,枸杞子等多種養生比例萃取,能消除疲勞恢復元氣.


僅供參考








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