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標題: 天然飲食美容--讓你保有光滑白嫩的肌膚 [打印本頁]

作者: jenny    時間: 2009-5-22 02:14     標題: 天然飲食美容--讓你保有光滑白嫩的肌膚

本帖最後由 jenny 於 2009-6-7 01:01 編輯

自從去墾丁回來就變很黑~
雖然之前沒有到很白 但是算白
可是現在臉變黑 好像也白不會來的感覺~
變成黑人了...暗陳...而且皮膚便很乾
整個很傷心 整個人也很沒自信了!!
有人知道什麼可以\"快速\"讓我的臉美白嗎??
這是夏天大家常會碰到的問題喔~~如何不讓你便成黑臉美人哩~~請注意以下內容囉
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防止色素沉著,還原肌膚凈白
活性氧是強氧化物質,能夠將病毒和細菌殺滅。但是當人體內活性氧含量過多時,會使正常細胞和遺傳因子受到傷害,導致色斑產生。而紫外線照射、激烈運動、壓力過大、熬夜失眠均會造成活性氧含量過高。  
檸檬中含有維生素B1維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以,食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕松地解救出來。

不講不知,原來牛奶不單能給肌膚營養,而且基於酵素的作用,亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴后,若發覺面部因日晒而灼傷出現紅腫,可利用牛奶來護理。
牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質,具天然保濕效果,而且容易被皮膚所吸收。

組成:新鮮牛奶10毫升、新鮮檸檬汁數滴調和一起
用法:先將臉洗乾淨,用紗布沾些調和好的奶液,輕輕地拍打面部皮膚即可
作用:讓肌膚白嫩光滑

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