返回列表 發帖

武術保健-掃腿

本帖最後由 yoyo 於 2009-7-21 01:04 編輯


雙手扶地,左腳為軸,右腳伸直提氣在腰.


腿部由腰發力,右腳橫掃而出.


前掃腿發力在腰力達腳掌.


帶動右腿至左腿,一圈360度大旋轉,可見腿力相當.
附件: 您需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊

返回列表