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朱雀門健康教室~第十一課風府穴

叮噹?朱雀門上課時間到囉
各位午安
歡迎大家收看朱雀門蔡宗和老師的健康教室的分享時間
過端午後,天氣真的好熱好悶,
朱雀門在幫顧客做身體時,
常常第一個感受到的就是很紮實的熱氣
所以今天在這邊要與大家分享一個在你覺得氣血不通時,可以稍稍緩解的方法!
(請注意,倘若真的不舒服、生病了,還是要去看醫生喔!)
以下就是蔡宗和老師所要和大家分享的重要穴道:風府穴。
蔡宗和老師願大家一切順心、平安健康?
如果大家覺得喜歡、實用性高,也請幫我們多多按讚分享鼓勵我們唷!
謝謝大家


朱雀門健康教室
第十一堂:風府穴。
風府穴是奇經八脈中督脈的經穴,也是督脈與陽維脈、足太陽膀胱經交會之穴。
其位置在頸後正中線、後髮際上方 1吋處,是全身36大穴之一。
每日凌晨4:30分,氣血注入此穴。
風府穴經絡直通腦海,風府穴受擊打,直接影響中樞神經,使頸項劇痛、不能轉側,嚴重者可引起精神癡呆,輕者頭暈目眩、舌硬不語、咽喉腫痛。
保持頭腦清醒,該保護此穴。


                                          
                                            
                                           風府穴圖(ㄧ):
按揉 5分鐘,休息 10分鐘,再按揉 5分鐘。再擦薑汁,後貼上勇筋膏保護,延年長壽。
                                          
                                           風府穴圖(二):
                             踮腳尖,可疏通背後脊髓神經暢通,30-50下。

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