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武林養生秘笈之手掌外內旋轉運動養生

養生問:今年38歲,最近被便祕打敗,太太是個低血壓,常拉肚子,如何養生?

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答:妙妙手生巧,情緒難生巧,正轉順路橋,逆轉過天轎.   
    保健運動:先喝杯溫開水,雙手向外轉,可解便秘.另外
            向內旋轉,可解拉稀.你太太血壓及拉肚子
            ,可泡1杯補透透試試看.


僅供參考
           

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