武林秘笈--練氣

口訣:眼睛盯著醫院看身苦病痛免怨嘆

深淺智慧來了斷鍛練身體少麻煩

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武林之花發表於 2016-6-17 15:06 | 只看該作者

人工作賺錢放在家裡
等病了進了醫院治病又把錢給別人
等於醫生白忙一場
不求人自己把經絡運動打通了百病不生調氣深呼吸

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燕歸人發表於 2016-6-17 15:10 | 只看該作者

人活著也可以嘗試主動出擊調氣順暢
就可以向運氣挑戰吸氣入腹再緩慢用力運氣往某點
這是運氣要點吸不出力呼是要出力的

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冷霜雪發表於 2016-6-17 15:15 | 只看該作者

一種主動鍛鍊適度不過份的健康行為
貫氣吸一口氣往某痛點貫之通著不痛
自己沒病才是不給親人添麻煩