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武林秘笈--抗疲勞

口訣:疲勞再疲勞人快老  疾病發生很不好

       其氣心虛就最糟  調養機體快尋寶     

''補虛'' 老姜3片 香菇10克 龍眼肉25克 甲魚1隻 冰糖適量燉熟食用

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(虛弱體質)魚鰾100克 鴿子2隻 生姜 蔥末 排骨 鹽 酒料各適量 燉熟食用

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{抗疲勞}烏骨雞一隻 蓮肉 山藥各60克 黑棗50克 半酒水 燉熟食用

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