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如果腳退化 要吃些什麼

我媽媽他腳好像退化
走路都會痛 然後坐太久站起來也會很痛
而且站也不能站太久 走樓梯也都會痛
醫生說那是退化
那請問一下要吃些什麼 比較能改善

我媽本身是素食者
可以幫我一下嗎
因為我媽媽這個症狀已經好幾年了
看他走路 都有點心疼
希望可以給我一些好的建議
謝謝!!

郁涵您問:如果腳退化要吃些什麼補救?                                                     
腳退化鈣質流失,膠質不足,消炎止痛也是沒辦法。可參考羊骨頭烘乾研粉來補充人體的鈣質,飲食調理。        
提供參考:一、茯苓30克,糙米100克,煮粥服用。
              二、絲瓜100克,竹葉20克,糙米100克,煮粥服用。
              三、川七15克,雞血藤30克,糙米100克,煮粥服用。
              生活保健在於適當的休息與適當的運動。

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感到壓力很大記憶力又不好
食用上有沒有可建議的

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能增強記憶力的食物有:
草莓~益心建腦
紅棗~補血健腦
金針菇~益氣健腦
菜花~健腦益智
核桃~健腦益智
鱔魚~提高記憶力
~有很多食物都可以增加記憶力,提供給參考~

~健康是人類最大的財富~

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