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子宮收縮不良...總是滴滴答答

我有子宮肌腺瘤,月經量多而且時間拖很長,就算沒了,過兩天又因為出力,比如上大號.他就又來了一點點...顏色很淡或褐色,這樣是不是子宮收縮不良,不知道能吃什麼來改善呢?中藥好呢?還是有食寮方式?麻煩請告訴我,謝謝喔!!

燕琴:您問子宮收縮不良,總是滴滴答答?                                             
週期性的子宮收縮不良,月經不調,淋漓不盡,可以透過食物來調理!
提供參考:一、百合30克,豆腐100克,蓮子30克,燉冰糖
                     服用。
              二、綠豆60克,桑椹30克水煎後,調蜂蜜50克服
                     用。
              三、黑木耳30克,銀耳30克,燉豬肝50克服用。
月經來潮前1周飲食宜清淡,易消化,富含營養為主,才是養生之道。

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